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努力实现“三健”,我们在行动

发布日期:2019-12-04 15:21 浏览量:

       
        健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。为增强我系学生的健康意识和身体素质,响应《“2019-2030”健康中国行动》纲要,我系在全院范围内广泛开展全民健康行动。
        践行健康生活方式“三减三健”活动,继续制定实施全民健身计划,普及科学健身知识和健身方法,推动全民健身生活化。实施国家体育锻炼标准,发展大学生健身休闲活动,丰富和完善全民健身体系。营养烹饪系在学院推出“二十四式太极拳”和健身气功“八段锦”等民族民俗民间传统运动项目健身活动。
        太极拳是一种动态的艺术美。动中有静,动静相兼,绵绵柔柔,圆圆润润,逸如天上飘云,灵如山涧流水,滟如波面涟漪,绵如水中月影,飘如雾间花朵,轻如林中微风,润如柳畔细雨,柔如抽丝拉线,松而不散,慢而不滞,架势浑厚,流淌着无限生机与活力,格局清远,洋溢着无限胸襟与情怀,到达心旷神怡的崇高境界。
        在12月3日上午表现优异的学生进行了太极拳、八段锦的比赛表演,更加坚定了我系学生学习太极拳热情和信心。下学期,营养烹饪系将继续组织开展太极拳与八段锦学习活动,推动大学生太极拳运动的开展,促进学生们的情感交流,健康大学生的身体,推进全民健康生活方式行动。建立健全健康促进与教育体系,提高健康教育服务能力,从小抓起,普及健康科学知识。加强精神文明建设,发展健康文化,培育良好的生活习惯而努力。
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